Перейти до вмісту

Спагетті маринару

Спагетті маринару
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
16
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Для соусу розігрійте оливкову олію в сковороді та обсмажте дрібно нарізану цибулю та моркву на середньому вогні до золотистого кольору. Додайте подрібнені 2 зубчики часнику та помідори, 125 мл вина та цукор. Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь і тушкуйте |мінути|, іноді помішуючи.

  2. Крок 2

    Розігрійте вино, що залишилося, 1 подрібнений зубчик часнику і бульйон у великій сковороді. Додайте мідії, накрийте кришкою та готуйте на сильному вогні, іноді струшуючи сковороду, . Через готування дістаньте всі мідії, що не відкрилися, і викиньте.

  3. Крок 3

    Зваріть спагетті у підсоленій воді. Злийте та зберігайте теплими.

  4. Крок 4

    Тим часом розтопіть вершкове масло в сковороді і смажте нарізані кільцями кальмари, нарізані на невеликі шматочки рибу і креветки приблизно до готовності. Зніміть з вогню, додайте томатний соус та соки від мідій, мідії, петрушку та молюсків. Злегка нагрійте та змішайте соус зі спагетті.

Поживна цінність

Калорії
755 ккал
Протеїни
55 г
Жири
21 г
Вуглеводи
81 г

Відгуки

Залишайтеся з нами на зв’язку!

Підписуйтесь у соцмережах або створіть профіль, щоб першими отримувати наші нові рецепти.