Супи

Томатний Суп З Тофу Та Шиїтаке

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    263
  • Протеїни
    17
  • Жири
    13
  • Вуглеводи
    20

Інструкція приготування

1 Крок

Дрібно нарубати часник, шалот та імбир. У сковороді вок на середньому вогні розігріти олію та обсмажити на ній протягом тридцяти секунд імбир. Після чого додати шалот і обсмажувати його ще тридцять секунд, після чого часник і смажити ще тридцять секунд.

2 Крок

Збільшити вогонь під сковорідкою та кинути в неї дрібно нарізані помідори, з яких заздалегідь видалена шкірка, гасити помідори на сильному вогні приблизно п'ять хвилин.

3 Крок

Додати бульйон, довести до кипіння та зменшити вогонь до середнього рівня. Всипати в сковорідку нарізану соломкою ріпу, посолити, поперчити та варити ще десять хвилин.

4 Крок

Гриби нарізати на четвертинки вздовж, покласти в суп та варити ще п'ять хвилин. Після чого додати нарізаний кубиками соєвий сир, варити ще дві хвилини, зняти з вогню, посипати рубаною зеленою цибулею і подавати.

Вам також може сподобатися