Тофу по-сичуаньськи
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати усі інгредієнти.
-
Крок 2
Зелену цибулю нарізати кільцями разом із білою частиною. Небагато зелених каблучок відкласти для подачі.
-
Крок 4
Тофу нарізати кубиками зі стороною близько 2 див.
-
Крок 5
У сковороді розігріти олію та обсмажити на ній пасту тобадзян протягом .
-
Крок 6
Додати часник та імбир, смажити ще .
-
Крок 7
Додати цибулю, смажити ще .
-
Крок 8
Влити бульйон, додати тофу, зменшити вогонь до середнього і варити .
-
Крок 9
Додати соєвий соус, цукор та сіль за смаком.
-
Крок 10
Додати крохмаль, щоб соус затягнувся до консистенції киселю.
-
Крок 11
Подавати тофу по-сичуаньськи, прикрасивши його зеленою цибулею.
Поживна цінність
- Калорії
- 178 ккал
- Протеїни
- 14 г
- Жири
- 8 г
- Вуглеводи
- 12 г