Перейти до вмісту

Тофу із пряним курячим соусом

Тофу із пряним курячим соусом
Тофу із пряним курячим соусом — ніжна закуска, де шовковисті скибочки тофу зустрічаються з ароматною курячою підливою, насиченою імбиром, часником і нотами гострого тобадзяну. Свіжа кінза додає свіжості, а краплина кунжутної олії завершує цю легку, але вишукану страву, у якій кожен інгредієнт підкреслює смак один одного.
Приготування
25 хв
Інгредієнтів
15
Кроків
11

Як приготувати

Порада

Для максимальної ніжності вибирайте шовковий тофу та нарізайте його дуже гострим ножем. Якщо не полюбляєте гостре, тобадзян можна замінити на трохи місо-пасти. Прикрашайте кінзою безпосередньо перед подачею, щоб зберегти її аромат.
  1. Крок 1

    Підготувати усі інгредієнти.

  2. Крок 2

    Тофу нарізати скибочками завтовшки 1 див.

  3. Крок 3

    Імбир та часник порубати дуже дрібно, до стану каші.

  4. Крок 4

    Селера і солодкий перець нарізати дрібними кубиками.

  5. Крок 5

    У сковороді розігріти олію і обсмажити імбир із часником протягом кількох секунд.

  6. Крок 6

    Додати курячий фарш і смажити до готовності - .

  7. Крок 7

    Додати селеру та солодкий перець, смажити ще .

  8. Крок 8

    Додати світлий та темний соєвий соус, устричний соус, цукор та воду. Гасити .

  9. Крок 9

    Додати тобадзян, перемішати та зняти з вогню.

  10. Крок 10

    Викласти тофу на тарілку, залити його соусом, що вийшов, і відправити в пароварку на .

  11. Крок 11

    При подачі полити тофу кунжутною олією та прикрасити кінзою.

Поживна цінність

Калорії
418 ккал
Протеїни
28 г
Жири
24 г
Вуглеводи
23 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Тофу із пряним курячим соусом

Як вийшло?

Відгуки