Перейти до вмісту

Томатний суп із морепродуктами

Томатний суп із морепродуктами
Томатний суп - один із найпопулярніших гастрономічних жанрів у світі. І цей — один із найкращих серед авторських, який увійшов до десятки переможців конкурсу домашніх рецептів «Своя Їжа».
Приготування
1 год
Інгредієнтів
20
Кроків
5

Як приготувати

  1. Крок 1

    Помідори бланшувати, очистити від шкірки та нарізати кубиками. Червоний перець очистити від насіння та перетинок і також нарізати кубиками. Моркву, часник та цибулю очистити та подрібнити. У сковороді розігріти столову ложку оливкової олії та обсмажити на ній усі овочі.

    Крок 1: Томатний суп із морепродуктами
  2. Крок 2

    Підсмажені овочі перекласти в чашу блендера, додати м'якоть консервованих помідорів, листя базиліка, трохи тютюну, бальзаміко, сіль, мелений мускатний горіх, італійські трави, мелений чорний перець, келих білого вина та половину перчика чилі. Збити до однорідності.

    Крок 2: Томатний суп із морепродуктами
  3. Крок 3

    Пахуче овочеве пюре, що вийшло, перелити в невеликий сотейник і поставити на вогонь. Довести до слабкого кипіння та залишити варитися на десять хвилин.

    Крок 3: Томатний суп із морепродуктами
  4. Крок 4

    На столовій ложці оливкової олії, що залишилася, підсмажити в сковороді креветки і мідії (усі мідії, що не розкрилися, видалити зі сковороди і викинути). Злегка посолити і додати трохи італійських трав для аромату.

    Крок 4: Томатний суп із морепродуктами
  5. Крок 5

    Готовий суп зняти з вогню і розлити по тарілках, додати в кожну порцію креветки з мідіями і посипати натертим сиром. Додатково суп можна збризкати невеликою кількістю бальзамічного оцту.

    Крок 5: Томатний суп із морепродуктами

Поживна цінність

Калорії
405 ккал
Протеїни
41 г
Жири
14 г
Вуглеводи
24 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Томатний суп із морепродуктами

Як вийшло?

Відгуки