Перейти до вмісту

Тефтелі з підливою

Тефтелі з підливою
Домашня затишна їжа, та ще й зовсім не складна у приготуванні. Легкості надає той факт, що під інгредієнтом «м'ясний фарш» може ховатися будь-яке м'ясо, а то й усілякі мікси: курка та свинина, яловичина та баранина тощо.
Приготування
1 год 30 хв
Інгредієнтів
14
Кроків
10

Як приготувати

  1. Крок 1

    Хлібні крихти залити молоком та залишити на .

    Крок 1: Тефтелі з підливою
  2. Крок 2

    Цибулю очистити і нарізати дрібним кубиком.

    Крок 2: Тефтелі з підливою
  3. Крок 3

    У сковороді розігріти олію і обсмажити цибулю до золотистого кольору.

    Крок 3: Тефтелі з підливою
  4. Крок 4

    До фаршу додати набряклі крихти з молоком, цибулю, сіль і перець. Добре перемішати.

    Крок 4: Тефтелі з підливою
  5. Крок 5

    З фаршу сформувати невеликі кульки і обваляти їх у борошні.

    Крок 5: Тефтелі з підливою
  6. Крок 6

    У чистій сковороді розігріти олію і обсмажити тефтелі з усіх боків.

    Крок 6: Тефтелі з підливою
  7. Крок 7

    В окремому сотейнику обсмажити томатну пасту на олії протягом , влити бульйон і перемішати.

    Крок 7: Тефтелі з підливою
  8. Крок 8

    Додати часник, видавлений через прес, сіль та цукор. Довести до кипіння.

    Крок 8: Тефтелі з підливою
  9. Крок 9

    Викласти в сотейник обсмажені тефтелі, накрити кришкою і гасити на слабкому вогні .

    Крок 9: Тефтелі з підливою
  10. Крок 10

    Дрібно нарізати петрушку, додати в сотейник до тюфтель і гасити ще .

    Крок 10: Тефтелі з підливою

Поживна цінність

Калорії
450 ккал
Протеїни
19 г
Жири
33 г
Вуглеводи
20 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Тефтелі з підливою

Як вийшло?

Відгуки