Тефтелі з грибами
Як приготувати
-
Крок 1
Рис промити та відварити до напівготовності. Фарш змішати з|із| відвареним рисом.
-
Крок 2
Гриби дрібно нарізати та обсмажити. Гриби додати до фаршу, посолити, поперчити. Додати сире яйце і сформувати тефтелі.
-
Крок 3
Тефтелі обсмажити. Додати нашатковану моркву, томатну пасту, розведену у воді та гасити до готовності .
Поживна цінність
- Калорії
- 383 ккал
- Протеїни
- 31 г
- Жири
- 13 г
- Вуглеводи
- 37 г
