Перейти до вмісту

Свинячі щічки з брюссельською капустою

Свинячі щічки з брюссельською капустою
Свинячі щічки, ніжно обсмажені до золотистої скоринки, створюють оксамитову текстуру й глибокий м’ясний смак. Брюссельська капуста додає страві свіжої хрусткості та легких горіхових нот. Поєднання пряного часнику та гострого перцю делікатно підкреслює кожен шматочок, наповнюючи обід справжнім кулінарним теплом.
Приготування
25 хв
Інгредієнтів
6
Кроків
22

Як приготувати

Порада

Щічки варто обсушити паперовим рушником перед смаженням — завдяки цьому утворюється приємна скоринка. Брюссельську капусту можна замінити молодою стручковою квасолею, якщо хочете додати весняної свіжості.
  1. Крок 1

    Підготувати інгредієнти.

    Крок 1: Свинячі щічки з брюссельською капустою
  2. Крок 2

    Свинину нарізати кубиками близько 2 см. На цьому етапі можна зняти шкірку.

    Крок 2: Свинячі щічки з брюссельською капустою
  3. Крок 3

    Відправити щічки на суху розпечену сковороду.

    Крок 3: Свинячі щічки з брюссельською капустою
  4. Крок 4

    Капусту залити окропом.

    Крок 4: Свинячі щічки з брюссельською капустою
  5. Крок 5

    Через злити воду.

    Крок 5: Свинячі щічки з брюссельською капустою
  6. Крок 6

    Часник роздавити кухарським ножем (2 шт.).

    Крок 6: Свинячі щічки з брюссельською капустою
  7. Крок 7

    Додати часник до сковороди, як тільки виділиться жир.

    Крок 7: Свинячі щічки з брюссельською капустою
  8. Крок 8

    Накрити кришкою та смажити на сильному вогні, періодично помішуючи, близько .

    Крок 8: Свинячі щічки з брюссельською капустою
  9. Крок 9

    Зняти кришку, посолити та перемішати.

    Крок 9: Свинячі щічки з брюссельською капустою
  10. Крок 10

    Капусту розрізати навпіл.

    Крок 10: Свинячі щічки з брюссельською капустою
  11. Крок 11

    Потім посолити.

    Крок 11: Свинячі щічки з брюссельською капустою
  12. Крок 12

    Викласти капусту до щічок.

    Крок 12: Свинячі щічки з брюссельською капустою
  13. Крок 13

    Часник, що залишився, знову роздавити ножем.

    Крок 13: Свинячі щічки з брюссельською капустою
  14. Крок 14

    Потім дрібно нарізати.

    Крок 14: Свинячі щічки з брюссельською капустою
  15. Крок 15

    Приправити капусту меленим перцем.

    Крок 15: Свинячі щічки з брюссельською капустою
  16. Крок 16

    Перемішати. Готувати близько

    Крок 16: Свинячі щічки з брюссельською капустою
  17. Крок 17

    Гострий перець очистити, видалити насіння.

    Крок 17: Свинячі щічки з брюссельською капустою
  18. Крок 18

    Нарізати невеликими шматочками.

    Крок 18: Свинячі щічки з брюссельською капустою
  19. Крок 19

    Щечки з капустою перемішати і зменшити вогонь до середнього.

    Крок 19: Свинячі щічки з брюссельською капустою
  20. Крок 20

    Додати перець.

    Крок 20: Свинячі щічки з брюссельською капустою
  21. Крок 21

    Потім додати часник.

    Крок 21: Свинячі щічки з брюссельською капустою
  22. Крок 22

    Перемішати та готувати близько .

    Крок 22: Свинячі щічки з брюссельською капустою

Поживна цінність

Калорії
1308 ккал
Протеїни
22 г
Жири
174 г
Вуглеводи
14 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Свинячі щічки з брюссельською капустою

Як вийшло?

Відгуки