Перейти до вмісту

Свинина з соусом із ківі

Свинина з соусом із ківі
Приготування
50 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
8
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Якщо соус вийшов густим, можна розділити його на дві частини, одну частину розбавити водою і залити їм свинину для запікання, соусом, що залишився, полити вже готову страву. Можна обійтися без запікання зовсім, але з духовки м'ясо ніжніше і м'яке.
  1. Крок 1

    Свинину розрізати на порційні шматки, обсмажити на олії по із кожного боку, посолити, поперчити, залишити «відпочивати».

  2. Крок 2

    Для соусу ківі почистити та дрібно нарізати або розім'яти вилкою.

  3. Крок 3

    Дрібно нашатковану цибулю спасерувати, додати апельсиновий сік, цукор, вино та уварити до зменшення об'єму рідини (на третину).

  4. Крок 4

    Посолити, поперчити, додати ківі, томити ще .

  5. Крок 5

    Крохмаль розвести водою, підготувати м'ясний бульйон.

  6. Крок 6

    Тонким цівком, безперервно помішуючи, ввести крохмаль у бульйон.

  7. Крок 7

    Змішати соус з бульйоном, залити свинину, відправити в духовку при 180 градусах до зменшення об'єму рідини ще на третину (хвилин 40).

  8. Крок 8

    Подавати, оформивши гілочкою півника.

Поживна цінність

Калорії
402 ккал
Протеїни
31 г
Жири
20 г
Вуглеводи
21 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Свинина з соусом із ківі

Як вийшло?

Відгуки