Голубці з рубаним м'ясом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Капусту почистити. Відокремити 24 великі листи і бланшувати їх у підсоленій воді . Вийняти, обдати холодною водою, відкинути на друшляк та обсушити. Товсті прожилки зрізати.
-
Крок 2
Для начинки замочити хліб (у воді чи молоці).
-
Крок 3
М'ясо дрібно нарубати сокирою або гострим ножем.
-
Крок 4
Цибулю очистити і дрібно нарубати.
-
Крок 5
Рубане м'ясо перемішати з яйцем, віджатим хлібом, рубаною петрушкою та половиною цибулі. Посолити, поперчити та приправити паприкою.
-
Крок 6
Листя скласти попарно, викласти на них начинку, кінці листя підвернути. Голубці згорнути та обв'язати товстими нитками.
-
Крок 7
Палену олію розігріти і добре обсмажити голубці з усіх боків.
-
Крок 8
Додати заморожені овочі і цибулю, що залишилася.
-
Крок 9
Влити бульйон і гасити голубці на маленькому вогні , накривши кришкою.
-
Крок 10
Голубці вийняти шумівкою і поставити у тепле місце.
-
Крок 11
Соус у якому тушкували голубці, загуснути розведеним крохмалем.
-
Крок 12
Посолити, поперчити та додати сметану.
Поживна цінність
- Калорії
- 500 ккал
- Протеїни
- 40 г
- Жири
- 26 г
- Вуглеводи
- 24 г