Суп том кха кай
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
У курячий бульйон додати крупно нарізану лимонну траву, цибулю-шалот, часник, частину кінзи, листя лайма, галангал і перець чилі з насінням (його краще розрізати попорок на дві частини). Додати цукор. Довести до кипіння, потім варити на повільному вогні .
-
Крок 2
Процідити бульйон через сито, щоб видалити інгредієнти, що зварилися (вони вже не знадобляться).
-
Крок 3
Нарізати гриби, курку, кукурудзу, додати в каструлю з бульйоном. Влити туди кокосове молоко, рибний соус (за смаком. я зазвичай додаю пару столових ложок). Варити до готовності курки.
-
Крок 4
Додати в суп нарізані помідори, частину листя кінзи, що залишилася, сік лайма. Довести до кипіння. Зняти з вогню.
Поживна цінність
- Калорії
- 369 ккал
- Протеїни
- 25 г
- Жири
- 18 г
- Вуглеводи
- 26 г