Перейти до вмісту

Суп з пшоном по-сільському

Суп з пшоном по-сільському
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
6

Як приготувати

Порада

Перед тим як промивати пшоно, видаліть з нього неочищені зерна, залишки лушпиння, пошкоджені зерна і піщинки. На користь! Зелена цибуля дуже багата на вітаміни і мікроелементи. За вмістом кальцію зелена цибуля перевершує всі овочі та фрукти. Значна кількість вітаміну С та мінеральних солей у зеленій цибулі сприяє нормалізації водно-сольового обміну, підвищує тонус організму та чинить антибактеріальну дію. У 100 г: 42,1 ккал, білків – 2,1 г, жирів – 2,5 г, вуглеводів – 2,8 г
  1. Крок 1

    Вилийте бульйон Campbell's Домашня Класика в каструлю, додайте 750 мл води та доведіть до кипіння.

  2. Крок 2

    Промийте пшоно. Картоплю вимийте, очистіть і наріжте кубиками 1,5 див.

  3. Крок 3

    Покладіть в киплячий бульйон пшоно і картопля. Варіть або до готовності картоплі та пшона.

  4. Крок 4

    Розтопіть у сковороді вершкове масло. Зелену цибулю дрібно наріжте, покладіть у сковороду, закрийте кришкою і гасіть на повільному вогні протягом . Варене яйце дрібно покришіть. Зубчик часнику пропустіть через прес.

  5. Крок 5

    Перед тим як зняти суп із плити, заправте його тушкованою зеленою цибулею та часником. Перед подачею покладіть у кожну тарілку дрібку рубаного яйця.

  6. Крок 6

    Подавайте суп зі сметаною та свіжою зеленню.

Поживна цінність

Калорії
124 ккал
Протеїни
4 г
Жири
6 г
Вуглеводи
13 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Суп з пшоном по-сільському

Як вийшло?

Відгуки