Хліб із сочевиці
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Для приготування домашнього хліба із сочевиці підготуйте необхідні інгредієнти та інструменти. Розігрійте духовку до 200 °C. Червону сочевицю замочіть на або на ніч.
-
Крок 2
Промийте сочевицю та злийте воду.
-
Крок 3
Додайте два яйця.
-
Крок 4
Додайте грецький йогурт.
-
Крок 5
Додайте вівсяні пластівці.
-
Крок 6
Влийте три столові ложки рослинної олії.
-
Крок 7
Додайте одну чайну ложку солі.
-
Крок 8
Додайте розпушувач.
-
Крок 9
Збийте все блендером до однорідної маси.
-
Крок 10
Форму для випікання застеліть пергаментним папером і вилийте тісто.
-
Крок 11
Посипте сумішшю насіння, поставте у розігріту духовку й випікайте за температури 200 градусів.
-
Крок 12
Домашній хліб із сочевиці готовий.
Поживна цінність
- Калорії
- 604 ккал
- Протеїни
- 42 г
- Жири
- 20 г
- Вуглеводи
- 70 г












