Лохікейто (фінська юшка з червоною рибою)
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Укласти у велику каструлю суповий набір із сьомги (голову, хвіст, плавці), цибулю-порей, селера, розрізану навпіл цибулину, лавровий лист, чебрець, чорний перець, залити все це трьома літрами води, накрити кришкою і поставити на невеликий вогонь на . Потім додати до бульйону дві картоплини і залишити ще на . Чи не забути посолити.
-
Крок 2
Після часу вийняти картоплю, розім'яти її в окремій мисці вилкою. Бульйон процідити.
-
Крок 3
Нарізати філе сьомги і картопля, що залишилася, кубиками зі стороною 1,5-2 см, додати в бульйон спочатку картопля, а через і рибу.
-
Крок 4
Тим часом, в миску з розім'ятою картоплею додати вершки та столову ложку борошна (можна обійтися без неї), ретельно перемішати і додати в готовий суп.
-
Крок 5
Завершальний штрих - додати вершкове масло.
-
Крок 6
Подавати до столу з гарячим фінським хлібом, щедро посипавши кропом та свіжомеленим перцем.
Поживна цінність
- Калорії
- 461 ккал
- Протеїни
- 40 г
- Жири
- 29 г
- Вуглеводи
- 30 г