Перейти до вмісту

Суп-пюре зі шпинату з норвезькою сьомгою

Суп-пюре зі шпинату з норвезькою сьомгою
Приготування
40 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Філе норвезької сьомги обсипати сумішшю солі та цукру та прогріти у фользі в духовці при температурі 140 градусів протягом . Потім остудити та розібрати філе руками на шматки.

  2. Крок 2

    Яйця зварити в мішечок та очистити. Курячий бульйон довести до кипіння. Цибулю-порей нарізати і злегка обсмажити у вершковому маслі.

  3. Крок 3

    У бульйон додати цибулю-порей, дрібно нарізану очищену картоплю та шпинат. Варити при слабкому кипінні до розм'якшення цибулі та картоплі. Змішати суп у блендері до пюре, потім протерти через сито і підігріти.

  4. Крок 4

    Безпосередньо перед подачею до столу додати лимонний сік. Наливати суп у підігріті тарілки, подавати з половинкою яйця та шматками сьомги.

Поживна цінність

Калорії
385 ккал
Протеїни
28 г
Жири
22 г
Вуглеводи
24 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Суп-пюре зі шпинату з норвезькою сьомгою

Як вийшло?

Відгуки