Середземноморська юшка
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Курячий бульйон розбавити літром води та сухим вином, кинути в каструлю з бульйоном букет гарні, дрібно нарізані моркву, цибулю, печериці, порей і запашний перець. Поставити на вогонь, довести до кипіння, зменшити вогонь і в трохи булькаючим стані протримати на плиті хвилин двадцять.
-
Крок 2
Після чого занурити в каструлю з бульйоном рибу та варити її десять хвилин. Далі потрібно додати раків, креветки, дрібку шафрану, вичавити сік лимона, посолити, поперчити і варити ще дві-три хвилини після того, як суп знову закипить.
-
Крок 3
Тепер потрібно зняти каструлю з вогню, шумівкою витягти з супу рибу та креветки на окрему страву. Бульйон процідити через дрібне сито і подавати до риби в тарілках або піалах, посипавши дрібно надрібненою петрушкою.
Поживна цінність
- Калорії
- 376 ккал
- Протеїни
- 60 г
- Жири
- 4 г
- Вуглеводи
- 11 г