Перейти до вмісту

Суп-пюре із квасолі з грибами

Суп-пюре із квасолі з грибами
На користь! Якщо ви відчуваєте, що застудилися і хворієте, приготуйте суп-пюре з квасолі, вона є найкращим джерелом фолієвої кислоти, необхідної для зміцнення імунітету.
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
3
Кроків
6

Як приготувати

Порада

Фасолевий суп перед подачею можна посипати засмаженими до хрускоту шматочками бекону. Приготування бекону. Тонкі скибочки бекону наріжте смужками 1×2 см. Розігрійте в сковороді 1 ч. ложку рослинної олії і смажте смужки бекону до того часу, поки не витопиться весь жир. У 100 г: 68,0 ккал, білків – 4,0 г, жирів – 2,4 г, вуглеводів – 7,6 г
  1. Крок 1

    Викладіть у миску квасолю (без рідини).

  2. Крок 2

    Відцідіть через ситечко в каструлю грибний бульйон Campbell's® Домашня Класика®. Відкладіть по 2-3 цілих грибки на порцію як гарнір. Гриби, що залишилися, і овочі покладіть у миску з квасолею.

  3. Крок 3

    Додайте в бульйон 250 мл води. (Увага! На упаковці бульйону «Campbell's® Домашня Класика®» рекомендовано додати 750 мл води, але в нашому рецепті води потрібно менше). Доведіть до кипіння.

  4. Крок 4

    За допомогою блендера приготуйте із квасолі, грибів та овочів однорідне пюре. Перекладіть пюре в каструлю з киплячим бульйоном, розмішайте, влийте в суп вершки.

  5. Крок 5

    Доведіть до кипіння і варіть, помішуючи, .

  6. Крок 6

    Перед подачею прикрасьте суп відкладеними грибками.

Поживна цінність

Калорії
325 ккал
Протеїни
16 г
Жири
11 г
Вуглеводи
41 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Суп-пюре із квасолі з грибами

Як вийшло?

Відгуки