Супи

Мінестроне З Консервованою Квасолею

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    164
  • Протеїни
    7
  • Жири
    6
  • Вуглеводи
    22

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Підготувати усі інгредієнти.

Image
2 Крок

Цибулю та моркву нарізати кубиками.

Image
3 Крок

Також кубиками нарізати баклажан, цукіні та солодкий перець (позбавивши його від насіння та білих прожилок).

Image
4 Крок

У каструлі розігріти оливкову олію, обсмажити цибулю з морквою.

Image
5 Крок

Додати баклажан та перець, продовжити смажити до готовності баклажану. Додати цукіні.

Image
6 Крок

Додати помідори та квасолю без рідини.

Image
7 Крок

Залити бульйоном, довести до кипіння та варити 10 хвилин на середньому вогні. Посолити, поперчити.

Image
8 Крок

Дрібно нарізати часник та петрушку.

Image
9 Крок

Додати петрушку з часником у суп, зняти його з вогню та дати постояти під кришкою хоча б 30 хвилин. Наступного дня суп буде ще смачнішим.

Image
10 Крок

Подавати готовий мінестроні гарячим із грінками.

Вам також може сподобатися