Перейти до вмісту

Квасоляний суп з баклажанами та білим вином

Квасоляний суп з баклажанами та білим вином
Квасоляний суп із баклажанами та білим вином — це гармонійне поєднання ніжності овочів і легких винних відтінків. Аромат запечених баклажанів огортає ніжним дотиком, а білосніжна квасоля додає приємної густоти. Чебрець і базилік створюють пряний акцент, додаючи страві характеру. Суп спокушає оксамитовою консистенцією та делікатним, насиченим смаком.
Приготування
2 год 30 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
12
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Щоб баклажани не були гіркуватими, посип їх сіллю та залиш на 20 хвилин перед запіканням, а потім злегка промокни серветкою. Для веганської витонченості додай трохи лимонного соку перед подачею — смак стане ще яскравішим.
  1. Крок 1

    Квасоля залити водою і залишити на ніч, потім залити холодною свіжою водою і варити на повільному вогні до готовності (приблизно ). Воду злити та зберегти.

  2. Крок 2

    Часник і цибулю-шалот почистити та подрібнити.

  3. Крок 3

    Листя базиліка порубати.

  4. Крок 4

    Духовку розігріти до 250 °С.

  5. Крок 5

    Баклажани розрізати вздовж на половинки, укласти в глибокий лист, присипати 1/3 часнику і чебрецем, щільно закрити фольгою і запікати в розігрітій духовці .

  6. Крок 6

    Фольгу зняти. Якщо баклажани ще стали м'якими, запікати до готовності без фольги. Потім остудити, зняти з баклажанів шкірку і порізати на дрібні шматочки.

  7. Крок 7

    У важкій каструлі розігріти оливкову олію та обсмажити нарізаний шалот до прозорості.

  8. Крок 8

    Додати часник, що залишився, і більшу частину нарубаного базиліка, через - готову квасолю, а ще через пару хвилин - біле вино.

  9. Крок 9

    Збільшити вогонь, уварити вино наполовину, влити бульйон та воду, в якій варилася квасоля.

  10. Крок 10

    Варити суп ще , потім додати баклажани, перемішати і посолити.

  11. Крок 11

    Половину супу збити у блендері, змішати з другою половиною.

  12. Крок 12

    Суп прогріти. Подавати теплим, присипавши базиліком, що залишився.

Поживна цінність

Калорії
223 ккал
Протеїни
8 г
Жири
6 г
Вуглеводи
27 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Квасоляний суп з баклажанами та білим вином

Як вийшло?

Відгуки