Супи

Суп Місо З Бурими Або Червоними Водоростями

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Найпростіший суп – обсмажені овочі змішуються з пастою місо та заливаються бульйоном. Рецепт Олени Чекалової.

Інгредієнти

столові ложки
за смаком
штук
зубчика
столових ложок
столові ложки
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    599
  • Протеїни
    29
  • Жири
    46
  • Вуглеводи
    19

Інструкція приготування

1 Крок

У каструлі на середньому вогні розігріти олію, обсмажити дрібно нарізану цибулю. Додати моркву та перець (з тонкою шкірою), нарізані дрібними кубиками, подрібнений часник. За хвилину зменшити вогонь і влити рисовий оцет. Гасити овочі десять хвилин до м'якості.

2 Крок

Змішати з овочею пасту місо, через хвилину влити бульйон і соєвий соус. Опустити в суп водорості (вакаме або тосака) і варити всі разом три хвилини, додати тонкі скибочки вугра і ще раз довести суп до кипіння. Подавати із зеленою цибулею та обсмаженим кунжутом.

Вам також може сподобатися