Супи

Суп "Мінестра"

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    346
  • Протеїни
    16
  • Жири
    22
  • Вуглеводи
    23

Інструкція приготування

Щоб приготувати відкидний рис, хороший довгозерний рис (наприклад, басмант) потрібно замочити на ніч, але можна і на 2-3 години. Потім закип'ятити у великій каструлі воду з розрахунку 1 літр води на 1 склянку рису. У киплячу підсолену воду покласти рис, зливши воду, в якій він був замочений. Варити на слабкому вогні, щоб вода вирувала, але не кипіла, 2-3 хвилини. Рис повинен залишитися всередині трохи жорстким.

1 Крок

Приготувати відкидний рис. Пісну бекону нарізати кубиками і злегка обсмажити з тонко нашаткованою цибулею до блідо-золотистого кольору. Білокочанну капусту, моркву, ріпу, цибулю-порей, картоплю нарізати скибочками, додати базилік, чебрець, лавровий лист і спасерувати.

2 Крок

Залити бульйоном або водою, покласти очищені від шкірки та зерен помідори, зелений горошок, нарізані стручки квасолі та варити на повільному вогні 8-10 хвилин, покласти рис і довести до кипіння.

3 Крок

Решту жирного бекону розтерти разом з часником і ввести в суп. Окремо подати тертий сир.

Вам також може сподобатися