Перейти до вмісту

Суп із трьох видів капусти

Суп із трьох видів капусти
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    У сотейнику на середньому вогні злегка потомити дрібно нарізані цибулю, моркву та селеру на кокосовому маслі. Воно досить дієтичне та дає овочам приємний смаковий тон.

  2. Крок 2

    Додати дрібно нарізану білокачанну капусту і томити ще , після чого влити бульйон і варити .

  3. Крок 3

    Додати нарізану на четвертинки брюссельську капусту та розібрану на дрібні кольорові суцвіття. Варити ще сім хвилин.

  4. Крок 4

    Заправити петрушкою. Солити і перчити на власний смак. Або обійтися без солі та перцю, якщо дієта сувора.

Поживна цінність

Калорії
102 ккал
Протеїни
9 г
Жири
3 г
Вуглеводи
11 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Суп із трьох видів капусти

Як вийшло?

Відгуки