Бульйони

Овочевий Бульйон

Овочевий Бульйон
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    10 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    39
  • Протеїни
    2
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    6

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Цвітну капусту та броколі розділіть на суцвіття, білокачанну капусту наріжте великими шматками.

Step 2
2 Крок

Селера та моркву розріжте вздовж, цибулю — навпіл з будь-якого боку.

Step 3
3 Крок

Викладіть їх на розігріту сковороду, змащену оливковою олією.

Step 4
4 Крок

Обсмажуйте з усіх сторін на сильному вогні протягом 3–5 хвилин, потім відкладіть.

Step 5
5 Крок

У ту ж сковороду викладіть білокачанну капусту.

Step 6
6 Крок

Обсмажуйте на сильному вогні, помішуючи, до золотистої скоринки.

Step 7
7 Крок

Перекладіть капусту в глибоку каструлю.

Step 8
8 Крок

Додайте обсмажені овочі.

Step 9
9 Крок

Також додайте цвітну капусту та броколі.

Step 10
10 Крок

Залийте питною водою.

Step 11
11 Крок

Доведіть до кипіння, посоліть і зменшіть вогонь.

Step 12
12 Крок

Прикрийте кришкою.

Step 13
13 Крок

Через 10 хвилин додайте лавровий лист.

Step 14
14 Крок

Також додайте перець горошком.

Step 15
15 Крок

Ще через 10 хвилин ароматний бульйон готовий. Налийте порційно і подавайте, попередньо перевіривши на сіль. Можна приправити меленим перцем чилі.

Вам також може сподобатися