Перейти до вмісту

Кабачковий суп-пюре

Кабачковий суп-пюре
Кабачковий суп-пюре — це легка, оксамитова насолода, де ніжність кабачка розкривається завдяки вершковому маслу, теплим ноткам кмину та свіжості селери й помідора. Відчутна турбота в кожній ложці: багатий курячий бульйон додає страві глибини, а обсмажені овочі наповнюють суп особливою домашньою теплотою.
Приготування
1 год 30 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
12

Як приготувати

Порада

Рекомендую обсмажити овочі окремо до легкого рум’янцю — це підсилить солодкість та аромат. Для більш оксамитової текстури супу додайте кілька ложок гарячих вершків перед подачею або присипте зеленню для свіжого акценту.
  1. Крок 1

    Бульйон налити в каструлю та прогріти.

  2. Крок 2

    Кабачок нарізати півколоми.

  3. Крок 3

    Моркву очистити та нарізати невеликими кубиками.

  4. Крок 4

    Стебло селери нарізати невеликими шматочками. Додати до моркви.

  5. Крок 5

    Помідори нарізати невеликими шматочками. Краще зняти з помідорів шкірку.

  6. Крок 6

    У сковороді розігріти вершкове масло. Обсмажити на ньому кабачки до золотистої скоринки та перекласти на тарілку.

  7. Крок 7

    На тій же олії обсмажити моркву та селеру. Смажити, помішуючи, . При необхідності влити трохи води.

  8. Крок 8

    Додати в сковороду помідор та пропущений через прес часник. Готувати ще . Посолити, поперчити до смаку. За бажання додати кмин.

  9. Крок 9

    Повернути до сковороди кабачки, прогріти разом .

  10. Крок 10

    Подрібнити смажені овочі занурювальним блендером у гладеньке пюре.

  11. Крок 11

    Залити овочі гарячим курячим бульйоном, довести до кипіння та варити на повільному вогні . За необхідності досолити.

  12. Крок 12

    Перед подачею дати настоятися супу під кришкою .

Поживна цінність

Калорії
143 ккал
Протеїни
4 г
Жири
9 г
Вуглеводи
10 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Кабачковий суп-пюре

Як вийшло?

Відгуки