Перейти до вмісту

Стейк міньйон

Стейк міньйон
Стейк міньйон із соковитої яловичої вирізки з ніжними гливами та печеною картоплею в центрі — це витончена головна страва, яка поєднує глибоку м’ясну солодкість із легкістю зелені та пікантністю огірка. Авторський соус із чилі та болгарського перцю підкреслює виразний характер страви, додаючи свіжих акцентів і благородної гостроти.
Приготування
25 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
7
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Вибираючи філе, звертайте увагу на структуру волокон – ідеальною буде ніжна, рівномірна текстура. Дайте стейку відпочити 5 хвилин після запікання — це зробить його більш соковитим і ароматним.
  1. Крок 1

    Яловичу вирізку очистити та відрізати стейк 200 г.

  2. Крок 2

    Помити картоплю, посолити, поперчити, додати рослинне масло і загорнути кожну картоплю окремо у фольгу і поставити в духовку на при температурі 180 градусів.

  3. Крок 3

    Обсмажити гливи на оливковій олії.

  4. Крок 4

    Зробити соус для м'яса: змішати 100 г оливкової олії, 10 г білого винного оцту, 20 г нарізаного дрібним кубиком болгарського червоного перцю, 5 г нарізаного дрібним кубиком перцю чилі, сіль, перець.

  5. Крок 5

    Смажити стейк на розпеченому грилі по 1 хвилині з кожного боку.

  6. Крок 6

    Після обсмажування м'яса поставити його в духовку на при температурі 180 градусів (час приготування залежить від бажаної прожарки).

  7. Крок 7

    Декор страви: у центр викласти печену картоплю, на неї обсмажені гливи, стейк розрізати на дві частини і викласти з двох сторін від картоплі, м'ясо полити соусом і прикрасити свіжим огірком та зеленню.

Поживна цінність

Калорії
935 ккал
Протеїни
44 г
Жири
63 г
Вуглеводи
52 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Стейк міньйон

Як вийшло?

Відгуки