Яловичина з гливи в кисло-гострому соусі чайна-таун
Як приготувати
-
Крок 1
Яловичину злегка підсоліть і замаринуйте в суміші п'яти спецій з кунжутною олією та 5 мл оливкової олії.
-
Крок 2
Відріжте коріння грибів, наріжте цибулю великим пір'ям.
-
Крок 3
Обсмажте яловичину на розпеченій сковороді з усіх боків протягом .
-
Крок 4
Запікайте яловичину в розігрітій до 180 градусів духовці протягом ; перекладіть яловичину зі сковороди і дайте їй відпочити протягом п'яти.
-
Крок 5
Доведіть бульйон до кипіння, закиньте гриби та варіть при невеликому кипінні протягом , додайте соєвий соус, білий перець, оцет, доведіть до кипіння.
-
Крок 6
Додайте розведений в 30 мл холодної води крохмаль і цибулю, перемішайте і знімайте з вогню, досоліть за смаком.
-
Крок 7
Наріжте яловичину тонкими пластинами, на тарілку викладіть гриби, зверху викладіть яловичину, прикрасьте кінзою та подавайте.
Поживна цінність
- Калорії
- 497 ккал
- Протеїни
- 37 г
- Жири
- 33 г
- Вуглеводи
- 13 г