Смажена яловичина зі спаржею та грибами
Як приготувати
-
Крок 1
У мисці змішайте соєвий соус, рисове вино, половину часнику та імбиру та крохмаль. Додайте дрібно нарізане смужками м'ясо і добре перемішайте. Залишіть маринуватися.
-
Крок 2
У віці розігрійте половину рослинної олії та обсмажте м'ясо до готовності на середньому вогні. Перекладіть на тарілку.
-
Крок 3
У вок додайте рослинне масло, що залишилося, часник і імбир. Обсмажте хвилину до появи запаху. Додайте тонко нарізані капелюшки грибів та обсмажте до м'якості .
-
Крок 4
Потім додайте нарізану шматочками спаржу і обсмажте ще , потім додайте соус чилі, яловичину та бульйон. Накрийте кришкою та тушкуйте кілька хвилин.
-
Крок 5
Зніміть з вогню і додайте кунжутну олію.
Поживна цінність
- Калорії
- 545 ккал
- Протеїни
- 32 г
- Жири
- 33 г
- Вуглеводи
- 32 г