Стейк зі свинини по-французьки
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
М'ясо нарізати стейками завтовшки близько 2,5 см і змастити з усіх боків гірчичним маслом.
-
Крок 2
Викласти на суху розпечену сковороду.
-
Крок 3
У НВЧ розтопити вершкове масло, потім додати до нього прованські трави.
-
Крок 4
Додати суміш перців.
-
Крок 5
Додати зернисту та дижонську гірчицю і перемішати.
-
Крок 6
Як тільки нижній бік стейків добре підрум'яниться, перевернути і зменшити вогонь до середнього.
-
Крок 7
Через знову перевернути.
-
Крок 8
Посолити.
-
Крок 9
Ще трохи зменшити вогонь і накрити кришкою. Готувати ще .
-
Крок 10
Тарілку трохи нагріти у НВЧ, потім змастити майонезом та присипати зверху сумахом.
-
Крок 11
Зверху викласти готове м'ясо.
-
Крок 12
Змастити соусом, що вийшов, і подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 1172 ккал
- Протеїни
- 36 г
- Жири
- 113 г
- Вуглеводи
- 2 г