Стейк Black Angus на сковороді
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Стейк викласти на фольгу і змастити оливковою олією.
-
Крок 2
Приправити сумахом з обох боків.
-
Крок 3
Загорнути у фольгу та залишити маринуватися на .
-
Крок 4
У глибокій мисці об'єднати сухі трави та розтоплене вершкове масло.
-
Крок 5
Додати сік лимона та перемішати.
-
Крок 6
М'ясо викласти на суху розпечену сковороду-гриль.
-
Крок 7
Як тільки нижня сторона підрум'яниться, перевернути.
-
Крок 8
Через зменшити вогонь, перевернути. Змастити соусом, що вийшов.
-
Крок 9
Накрити кришкою і обсмажувати до потрібного ступеня прожарювання.
-
Крок 10
Як тільки стейк досягне потрібного ступеня прожарювання, перекласти його на блюдо.
-
Крок 11
Заправити соусом чилі та подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 658 ккал
- Протеїни
- 48 г
- Жири
- 51 г
- Вуглеводи
- 3 г