Стейк мачете
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
М'ясо потримайте при кімнатній температурі близько .
-
Крок 2
Часник очистіть і роздавте кухонним ножем.
-
Крок 3
На сковороді розігрійте оливкову олію та додайте в неї часник.
-
Крок 4
Додайте шматочок вершкового масла (приблизно 15 г).
-
Крок 5
Викладіть у часникову олію м'ясо.
-
Крок 6
Через переверніть.
-
Крок 7
На аркуш фольги викладіть 15 г вершкового масла, обсмажений часник і тим'ян.
-
Крок 8
Як тільки нижня сторона добре підрум'яниться, перекладіть стейк на фольгу поверх масла.
-
Крок 9
Щільно загорніть у фольгу та залиште на .
-
Крок 10
Перекладіть на тарілку, посоліть, приправте меленим перцем і змастіть соусом чілі. Також можна зняти кілька листочків із гілочки тим'яну і посипати ними стейк.
Поживна цінність
- Калорії
- 1011 ккал
- Протеїни
- 58 г
- Жири
- 85 г
- Вуглеводи
- 4 г