Основні Страви

Стейк Лосося З Маринованою Цибулею

Стейк Лосося З Маринованою Цибулею
  • Час на підготовку
    30 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
головок
шматків
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    1114
  • Протеїни
    96
  • Жири
    68
  • Вуглеводи
    23

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Для рибного маринаду змішати соєвий соус, сік часточки лайма та 2 ст.л. оливкової олії.

Step 2
2 Крок

Цибуля шалот і помідори чері слайси.

Step 3
3 Крок

Шалот укласти у фольгу і змастити рибним маринадом.

Step 4
4 Крок

Додати до шалоту стейк, промазати його з усіх боків і залишити у фользі на півгодини маринуватися.

Step 5
5 Крок

Червону цибулю нарізати тонкими кільцями, укласти в глибоку ємність і залити 2 ложками теплої води та 1 ложкою винного оцту. Перемішати.

Step 6
6 Крок

Стейк відправити на суху розпечену сковороду гриль.

Step 7
7 Крок

Через 4-5 хвилин перевернути.

Step 8
8 Крок

Додати цибулю шалот.

Step 9
9 Крок

Зменшити вогонь і накрити кришкою. Готувати ще 7 хвилин на повільному вогні.

Step 10
10 Крок

При подачі додати червону цибулю, злив рідину.

Вам також може сподобатися