Основні Страви

Стейк Із Тунця

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    658
  • Протеїни
    37
  • Жири
    53
  • Вуглеводи
    9

Інструкція приготування

1 Крок

Порційний шматок риби посолити, поперчити, змастити оливковою олією і обсмажити на грилі з усіх боків, щоб тунець залишився сирим.

2 Крок

Для соусу масло вершкове розтопити, додати сік лимона, сіль, каперси та нарізане соломкою філе помідорів без шкіри (помідори надрізати та ошпарити окропом, зняти шкірку та видалити насіння).

3 Крок

На тарілку викласти стрічки очищеного від шкіри огірка, зверху стейк, навколо полити соусом, прикрасити листочками руколи.

Вам також може сподобатися