Салат нісуаз з шафрановим айолі
Як приготувати
Порада
-
Крок 3
Промити мікс салатів, обсушити та порвати руками. Розкласти по тарілках. Два відварені яйця нарізати довільно і хаотично розкласти поверх салату. Далі покласти едамаме, половинки томатів чері.
-
Крок 4
Зробити картопляні нуазети. Для цього вирізати з відвареної картоплі кульки.
-
Крок 5
На розпеченій сковороді з антипригарним покриттям обсмажити філе тунця по з кожного боку та зняти на серветку. Дати трохи охолонути і нарізати смужками зі стороною 1 см. Усередині тунець має залишитися яскраво-червоним.
-
Крок 6
Потім додати кілька крапель шафранового айолі в салат, покласти по 3 невеликі кнелі соусу вителло. Зверху покласти смужки тунця червоною стороною догори.
Поживна цінність
- Калорії
- 1371 ккал
- Протеїни
- 56 г
- Жири
- 109 г
- Вуглеводи
- 36 г