Основні Страви

Соті Із Зеленої Квасолі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

штук
стебла
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    170
  • Протеїни
    4
  • Жири
    14
  • Вуглеводи
    7

Інструкція приготування

1 Крок

Видаліть загрубілі кінчики. Якщо стручки дуже великі, поріжте їх на 2-4 частини. Доведіть воду у великій каструлі до кипіння. Відправте туди квасолю і знову доведіть до кипіння, потім готуйте без кришки 10-12 хвилин, доки вона не стане м'якою. Промийте холодною водою. Відразу обсушіть.

2 Крок

Розтопіть олію у сковороді, додайте квасолю. Готуйте на повільному вогні кілька хвилин і перед подачею додайте лимонний сік і дрібно нарізану петрушку. Подавайте одразу.

Вам також може сподобатися