Основні Страви

Куряча Печінка З Пластирною Квасолею

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Рецепт взята з журналу "Кулінарна майстерня".

Інгредієнти

штук
столові ложки
за смаком
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    214
  • Протеїни
    18
  • Жири
    12
  • Вуглеводи
    10

Інструкція приготування

1 Крок

Прівник боби, без розморожування, кип'ятіть у киплячій солоній воді протягом 5 хвилин.

2 Крок

Вийміть до друшляка і промийте холодною водою з льодом, щоб підтримувати колір.

3 Крок

Промийте курячу печінку, відрізати вени і жир, нарізати великими шматочками.

4 Крок

Очистіть моркву та цибулю, дрібно нарізаний.

5 Крок

Нагрійте масло на сковороді і обсмажте цибулю 3 хвилини.

6 Крок

Потім додайте в лук моркву, перемішайте і обсмажте ще 5 хвилин.

7 Крок

Покладіть печінку в сковороду з цибулею і морквою і готуйте 5 хвилин, помішуючи.

8 Крок

Додайте сметану і варену квасолю, сіль і перець.

9 Крок

Перемішайте і тушкуйте 2-3 хвилини.

Вам також може сподобатися