Миємо рибу, відрізаємо плавці, хвіст, голову. Надрізаємо черевце вздовж, виймаємо нутрощі та хребет.
Дрібно нарізаємо зелень, змішуємо її із сіллю. Укладаємо зелень на внутрішню частину риби з одного боку, другою накриваємо її.
Заколюємо рибку зубочистками, щоб зелень не виявилася на сковороді.
З зовнішнього боку поливаємо рибу соком лимона, з обох боків, а також натираємо сіллю та приправою.
Залишаємо маринуватися щонайменше хвилин на 20.
Розігріваємо сковороду близько 5 хвилин, обсмажуємо скумбрію приблизно по п'ять хвилин з обох боків.