Основні Страви
Сибас З Томатами Та Італійськими Травами
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування30 Хвилин
- Порцій1 Осіб
Інгредієнти
г
г
г
г
г
г
мл
г
за смаком
Харчова цінність
- Калорії532
- Протеїни29
- Жири45
- Вуглеводи3
Інструкція приготування
Рибу та морепродукти ви можете придбати у компанії "Ла Маре"
1 Крок
Філе сибаса замаринувати з італійськими травами, чорним та білим меленим перцем на 10 хвилин. Цукіні та помідори чері обсмажити на оливковій олії.
2 Крок
У форму для запікання викласти обсмажені овочі, зверху покласти філе сибаса і запікати в духовці 10 хвилин при температурі 180 С. При подачі готову страву викласти в центр тарілки, прикрасити анчоусами, лимоном та зеленню.