Основні Страви

Шашлички З Курячих Сердець

Шашлички З Курячих Сердець
  • Час на підготовку
    30 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
чайних ложок
столових ложок
чайних ложок
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    548
  • Протеїни
    43
  • Жири
    36
  • Вуглеводи
    14

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Обрізати на сердечках жир та зайві судини. Покласти у лоток для маринування.

Step 2
2 Крок

Додати олію.

Step 3
3 Крок

Додати соєвий соус.

Step 4
4 Крок

Додати томатну пасту.

Step 5
5 Крок

Додати винний оцет.

Step 6
6 Крок

Додати|добавляти| ложку меду.

Step 7
7 Крок

Ретельно перемішати та залишити мінімум на 30 хвилин.

Step 8
8 Крок

Тим часом замочити шпажки у холодній воді на 10-15 хвилин.

Step 9
9 Крок

Форму для запікання застелити пекарським папером. Нанизати серця на шпажки і розмістити на формі.

Step 10
10 Крок

Поставити в розігріту до 180 градусів духовку на 20-25 хвилин. Якщо в духовці кілька програм, потрібно встановити не найпотужнішу.

Step 11
11 Крок

Перекласти шашлички на блюдо та подавати. Можна присипати пластівцям чилі.

Вам також може сподобатися