Основні Страви

Курячі Серця В Сметані З Тушкованою Капустою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    449
  • Протеїни
    17
  • Жири
    29
  • Вуглеводи
    19

Інструкція приготування

1 Крок

Надрізаємо курячі серця посередині. Промиваємо. Обсушуємо. Розігріваємо сковороду з додаванням оливкової олії.

2 Крок

Очищаємо цибулю. Нарізаємо соломкою. Очищаємо зубчик часнику. Подрібнюємо. Розрізаємо печериці навпіл. Нашаткуємо соломкою 1/3 качана капусти.

3 Крок

Обсмажуємо серця на сковороді. Додаємо цибулю. Перемішуємо. Посолити і поперчити. Вливаємо червоне вино. Випарюємо. Додаємо гриби та часник.

4 Крок

Розігріваємо каструлю з додаванням оливкової олії. Прогріваємо томатну пасту. Додаємо сметану в серця. Додаємо капусту до каструлі. Перемішуємо. Спасеруємо. Вливаємо воду. Протушити до готовності.

5 Крок

Подрібнюємо кріп. Додаємо наприкінці приготування до капусти. Знімаємо сковороду з вогню, коли соус загусне.

6 Крок

Викладаємо тушковану капусту у центр тарілки. Зверху викладаємо курячі серця. Прикрашаємо кропом.

Вам також може сподобатися