Основні Страви

Сьомга, Запечена З Томатами Та Базиліком

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

за смаком
зубчика
штуки
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    319
  • Протеїни
    41
  • Жири
    32
  • Вуглеводи
    5

Інструкція приготування

1 Крок

Томати нарізати кружальцями, посолити та поперчити.

2 Крок

Розігріти оливкову олію у сковороді. Часник дрібно нарізати та викласти в сковороду.

3 Крок

Всипати майоран та зняти сковороду з плити.

4 Крок

Залити ароматною олією помідори.

5 Крок

Влити бальзамічний оцет, перемішати.

6 Крок

Сьомгу нарізати кубиками, посолити і поперчити до смаку.

7 Крок

Листя базиліка викласти у миску з томатами.

8 Крок

Викласти сюди ж шматочки сьомги, полити лимонним соком, перемішати.

9 Крок

Викласти рибу з томатами та базиліком у вогнетривкі форми.

10 Крок

Поставити форми в духовку і запікати при 200 градусах, 20 хвилин до готовності.

11 Крок

За 5 хвилин до готовності посипати рибу та овочі тертим пармезаном.

Вам також може сподобатися