Паста Та Піца

Паста З Лососем Та Песто З Цукіні

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    515
  • Протеїни
    30
  • Жири
    47
  • Вуглеводи
    12

Інструкція приготування

1 Крок

Почнемо із песто. Натріть на тертці цукіні, посипатим сіллю і дамо стекти зайвій воді (скажу навіть «отжемем»).

2 Крок

У блендер покладемо пармезан, горішки, листя базеліка (БЕЗ стеблинок), оливкову олію (я ллю завжди на око), повзубчик часнику (не більше!), натерті цукіні. Зіб'ємо. Але не до стану мусу, а до стану песто, яким ви бажаєте його бачити.

3 Крок

Окремо поставимо кип'ятити воду і варимо пасту (будь-яку, душі завгодну!). Воду треба попередньо підсолити і налити олію (про всяк випадок).

4 Крок

На сковороді розігріваємо трохи оливкової олії, можна кинути роздавлений у шкірці зубчик часнику (він дасть аромат, але не смак). Нарізати слайсами (тобто не надто товстими брусочками) рибу, підсмажити трохи так, щоб вона танула в роті. Декілька шматочків залишити і обсмажити, як тунець, щоб тільки схопилася зовні. Можна видавити трохи лимона. Я завжди готую по-різному.

5 Крок

У зварену пасту виливаємо песто та рибу (без тих, що були просмажені, як тунець – це для прикраси).

6 Крок

Подаємо зі шматочком лимона. Вгору викладаємо «недосмажену» рибу.

Вам також може сподобатися