Основні Страви

Щука На Сковороді З Цибулею Та Соєвим Соусом

Щука На Сковороді З Цибулею Та Соєвим Соусом
  • Час на підготовку
    60 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

зубчиків
г
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    194
  • Протеїни
    24
  • Жири
    9
  • Вуглеводи
    3

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Підготуйте необхідні інгредієнти для смаження риби на сковороді.

2 Крок

Щуку випатрайте та ретельно промийте.

3 Крок

Наріжте рибу порційними шматками, посоліть за смаком.

4 Крок

Ріпчасту цибулю очистіть, добре вимийте й наріжте шматками, щоб було зручно подрібнювати.

5 Крок

Перемеліть цибулю на м’ясорубці або подрібніть у блендері до стану кашки.

6 Крок

Викладіть рибу у посудину, додайте подрібнену цибулю.

7 Крок

Додайте соєвий соус.

8 Крок

Часник очистіть, вимийте, пропустіть через прес і додайте до риби.

9 Крок

Добре перемішайте рибу з маринадом, накрийте кришкою й залиште маринуватися в холодильнику на 1 годину.

10 Крок

Кожен шматок риби ретельно обваляйте в борошні, струсивши зайве. У сковороду налийте 50 мл рослинної олії, поставте на вогонь. Викладіть рибу на розігріту сковороду. Обсмажте рибу з обох боків.

11 Крок

Додайте у сковороду залишки маринаду. Смажте під відкритою кришкою приблизно 5–7 хвилин.

12 Крок

Подавайте смажену рибу теплою.

Вам також може сподобатися