Супи

Щи Зелені

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
за смаком
г
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    378
  • Протеїни
    29
  • Жири
    25
  • Вуглеводи
    10

Інструкція приготування

До зеленого щаю рекомендується подавати сметану і зварене круто яйце.

1 Крок

Шпинат або кропиву перебрати, добре промити, зварити в окропі до м'якості, відкинути і протерти крізь сито. Щавель перебрати та промити, великі листочки розрізати.

2 Крок

Коріння і цибулю нарізати дрібними кубиками і підсмажити в суповій каструлі з олією, додати|добавляти| до них муку|борошно| і продовжувати жаріння ще 1-2 хвилини.

3 Крок

Потім покласти в каструлю протертий шпинат, добре перемішати, розвести гарячим бульйоном та відваром, отриманим при варінні шпинату, додати лавровий лист, перець і варити 15-20 хвилин.

4 Крок

За 5-10 хвилин до закінчення варіння покласти в каструлю листя щавлю і сіль.

Вам також може сподобатися