Перейти до вмісту

Щі зі свіжої капусти з морським гребінцем

Щі зі свіжої капусти з морським гребінцем
Щі зі свіжої капусти з морським гребінцем — це витончений суп із легким морським акцентом, в якому хрустка капуста і солодка морква гармоніюють зі ніжними шматочками гребінця. Шафранова основа з томатом і топленим маслом надає багатої ароматики, а ложка сметани й зелень петрушки підкреслюють делікатний смак страви. Цей суп створює відчуття затишку й гастрономічного відкриття.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
15
Кроків
8

Як приготувати

Порада

Важливо не переварювати морський гребінець — достатньо 10 хвилин після закипання, щоб м’ясо залишилось соковитим і ніжним. Топлене масло долає овочам м’який карамельний відтінок, але для легшої версії можна використати оливкову олію.
  1. Крок 1

    Заморожене м’ясо морського гребінця покладіть у каструлю з водою кімнатної температури на , потім ретельно промийте в холодній воді.

  2. Крок 2

    Розморожене м’ясо морського гребінця опустіть у киплячу підсолену воду, додайте перець горошком, моркву, корінь петрушки й варіть протягом .

  3. Крок 3

    Відварене м’ясо гребінця наріжте невеликими шматочками. Моркву та цибулю, нарізані скибочками або брусочками, обсмажте на олії, потім додайте томатну пасту й ще трохи підсмажте.

  4. Крок 4

    Капусту наріжте шашками або соломкою, картоплю — скибочками.

  5. Крок 5

    У киплячий бульйон, отриманий після відварювання морського гребінця, покладіть капусту й доведіть до кипіння, додайте картоплю, обсмажені овочі, цибулю й варіть до готовності.

  6. Крок 6

    За до закінчення варіння щі посоліть.

  7. Крок 7

    У тарілку покладіть шматочки вареного гребінця, сметану й дрібно нарізану зелень.

  8. Крок 8

    Подавайте до столу.

Поживна цінність

Калорії
377 ккал
Протеїни
19 г
Жири
19 г
Вуглеводи
37 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Щі зі свіжої капусти з морським гребінцем

Як вийшло?

Відгуки