Перейти до вмісту

Салат з буряком, апельсином та фенхелем

Салат з буряком, апельсином та фенхелем
Приготування
50 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
7
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Буряк запікати у фользі, в духовці протягом при температурі 180 градусів.

  2. Крок 2

    Апельсин почистіть, виріжте м'якоть часточками; вичавіть сік з м'якоті, що залишилася.

  3. Крок 3

    Відокремте листя петрушки, тархуна і м'яти, крупно наріжте.

  4. Крок 4

    Фенхель наріжте соломкою та з'єднайте з апельсином.

  5. Крок 5

    Буряк почистіть та наріжте невеликим кубиком; сир натріть на великій тертці.

  6. Крок 6

    Додайте руколу, половину натертого сиру, буряк, зелень, бальзамічний та винний оцет, полийте 30 мл оливкової олії, перемішайте.

  7. Крок 7

    Викладіть салат на тарілку, посипте сиром, що залишився і подавайте.

Поживна цінність

Калорії
347 ккал
Протеїни
12 г
Жири
23 г
Вуглеводи
25 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат з буряком, апельсином та фенхелем

Як вийшло?

Відгуки