Салати

Рукола Зі Смаженими Креветками

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Рецепт від Павла Пєтухова, шеф-кухаря гастроцентру "Заряддя".

Харчова цінність

  • Калорії
    816
  • Протеїни
    52
  • Жири
    62
  • Вуглеводи
    11

Інструкція приготування

1 Крок

Креветки очистити від панцира, видалити темну вену та голови, хвости можна залишити.

2 Крок

На сковороді розігріти трохи олії і смажити креветки 3-5 хвилин|мінути|, помішуючи. Наприкінці посолити, поперчити.

3 Крок

Пармезан натерти пластівцями чи нарізати тонкими пластинками. Помідори чері розрізати навпіл.

4 Крок

Руколу вимити і ретельно обсушити (мокра вона сильно гірчить). Заправити оливковою олією та бальзаміком.

5 Крок

Викласти руколу на блюдо, зверху - теплі креветки, помідори чері та пластівці сиру.

Вам також може сподобатися