«Морський Цезар» із креветками
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Креветки (4-5 штук на порцію) очистити від панцира, прибрати голови та хвости, вийняти кишкову вену.
-
Крок 3
З'єднати молоко, гірчицю, вустерський соус, каперси, по щіпці солі та перцю. Подрібнити блендером до однорідності. Потроху влити олію - як тільки соус загусне, масло можна вже не вливати, так що його може піти менше, ніж 200 грам.
-
Крок 4
Пак-чій розірвати на листя, змішати в блюді з обсмаженими креветками, половинками помідорів чері і грінками, заправити соусом, що вийшов.
-
Крок 5
Прикрасити скибочками кавунової редьки (якщо її немає - цей крок можна пропустити, він чисто декоративний).
-
Крок 6
Зверху присипати салат «кучугуром» з пармезану.
Поживна цінність
- Калорії
- 783 ккал
- Протеїни
- 36 г
- Жири
- 67 г
- Вуглеводи
- 13 г