Салати

Салат З Креветками, Авокадо Та Рукколою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штуки
штук
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    500
  • Протеїни
    16
  • Жири
    44
  • Вуглеводи
    11

Інструкція приготування

Потрібно використовувати лише стигле авокадо. Смак салату розкривається саме з таким авокадо.

1 Крок

Креветки відварити та очистити.

2 Крок

Руколу промити, обсушити та перебрати.

3 Крок

Чері помити, обсушити і розрізати навпіл.

4 Крок

Авокадо помити, зняти шкірку, розділити на дві половинки, вийняти кістку і нарізати м'якоть кубиками.

5 Крок

У салатник скласти руколи, креветки, чері, авокадо.

6 Крок

В окрему миску видавити сік 1 лимона, додати оливкову олію, оцет бальзамічний, сіль і чорний мелений перець за смаком і все це збити віночком.

7 Крок

Вилити заправку салатник і акуратно перемішати.

8 Крок

Пармезан натерти на великій тертці та зверху посипати салат.

Вам також може сподобатися