Перейти до вмісту

Салат з креветками, авокадо та рукколою

Салат з креветками, авокадо та рукколою
Салат із креветками, авокадо та руколою спокушає яскравими кольорами і гармонією свіжих інгредієнтів. Легкість авокадо поєднується з делікатними креветками й зеленню, підкресленими пікантною ноткою моденського бальзаміку та свіжого лимонного соку. Ніжна стружка пармезану надає страві глибокого смаку й елегантності.
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
8

Як приготувати

Порада

Для ідеальної текстури використовуйте тільки стигле авокадо, а креветки коротко обсмажте на оливковій олії замість варіння. Додавайте пармезан безпосередньо перед подачею — це збереже його ніжний аромат й фактуру.
  1. Крок 1

    Креветки відварити та очистити.

  2. Крок 2

    Руколу промити, обсушити та перебрати.

  3. Крок 3

    Чері помити, обсушити і розрізати навпіл.

  4. Крок 4

    Авокадо помити, зняти шкірку, розділити на дві половинки, вийняти кістку і нарізати м'якоть кубиками.

  5. Крок 5

    У салатник скласти руколи, креветки, чері, авокадо.

  6. Крок 6

    В окрему миску видавити сік 1 лимона, додати оливкову олію, оцет бальзамічний, сіль і чорний мелений перець за смаком і все це збити віночком.

  7. Крок 7

    Вилити заправку салатник і акуратно перемішати.

  8. Крок 8

    Пармезан натерти на великій тертці та зверху посипати салат.

Поживна цінність

Калорії
500 ккал
Протеїни
16 г
Жири
44 г
Вуглеводи
11 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат з креветками, авокадо та рукколою

Як вийшло?

Відгуки