Салат зі слабосоленою сьомгою
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Викласти руколи на тарілку.
-
Крок 2
Очистити та нарізати авокадо.
-
Крок 3
Збризкати авокадо лимонним соком.
-
Крок 4
Посолити за смаком.
-
Крок 5
Викласти авокадо на руків'я.
-
Крок 6
Сьомгу нарізати кубиками.
-
Крок 7
Викласти сьомгу в салат.
-
Крок 8
Розрізати чері навпіл.
-
Крок 9
Додати помідори до салату.
-
Крок 10
У соуснику змішати олію та винний оцет. Додати кунжут.
-
Крок 11
Додати червоний сушений базилік, поперчити до смаку.
-
Крок 12
Ретельно перемішати соус.
-
Крок 13
Заправити салат соусом та подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 499 ккал
- Протеїни
- 17 г
- Жири
- 47 г
- Вуглеводи
- 7 г