Перейти до вмісту

Салат з руколою, яйцем-пашотом та в'яленими помідорами.

Салат з руколою, яйцем-пашотом та в'яленими помідорами.
Приготування
15 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
4
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Рукколу помити, дати стекти воді, перемішати з нарізаними невеликими кубиками сиру.

  2. Крок 2

    В'ялені помідори можна зробити самим. Для цього помідор розрізати на 8 частин, видалити насіння та сік, залишиться лише м'якоть. У вогнетривкій посудині розкласти часточки помідора і поставити в духовку на найнижчу температуру на .

  3. Крок 3

    На блюдо викласти руколу з сиром, в'ялені помідори, поперчити, полити лимонним соком та оливковою олією.

  4. Крок 4

    Подавати можна з яйцем пашотів. Розбити яйце в піалку або кухоль, закип'ятити воду злегка підсоливши, акуратно опустити яйце у ​​воду секунд на 20. Дістати яйце за допомогою шумівки.

Поживна цінність

Калорії
250 ккал
Протеїни
8 г
Жири
22 г
Вуглеводи
5 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат з руколою, яйцем-пашотом та в'яленими помідорами.

Як вийшло?

Відгуки